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【行業資訊】中老年護眼知識
更新時間:2020-12-15 23:00:12 字號:T|T
中老年護眼知識冬天風大且寒冷,不少老年人風一吹***會流淚。偶爾發生少量迎風流淚是正常的生理現象,如果迎風流淚量較多,甚至在靜息狀態下...

中老年護眼知識

冬天風大且寒冷,不少老年人風一吹***會流淚。偶爾發生少量迎風流淚是正常的生理現象,如果迎風流淚量較多,甚至在靜息狀態下也流淚,須不停地擦淚,眼睛發紅,眼角發炎,怕光、視力下降,***屬于病理情況了。
    對于愛流眼淚的老人,除接受藥物治療控制外,注意飲食保養和用眼衛生也非常重要。飲食要盡量清淡,要多喝水,特別是多食枸杞,還有富含維生素A的食物如胡蘿卜,它們都是很好的護眼食材,對眼球里面的視網膜很有好處,特別是對視網膜感光有很大的幫助,可降低眼睛敏感,減少流淚。在風大的時候,出門要戴眼鏡,防止大風刺激眼睛。